Budoschool Kai Sei

Karate is een traditionele Japanse vechtkunst die zowel zelfverdediging als fysieke en mentale discipline benadrukt. Oorspronkelijk ontwikkeld op de Ryukyu-eilanden, nu bekend als Okinawa, heeft karate zich wereldwijd verspreid en is het een populaire keuze voor mensen die zowel hun lichaam als geest willen trainen.

Judo, wat in het Japans “de zachte weg” betekent, is een moderne vechtsport die werd ontwikkeld door Jigoro Kano in 1882. Het ontstond uit de oudere krijgskunstvorm van jiu-jitsu en is zowel een fysieke als mentale discipline die de nadruk legt op flexibiliteit, efficiëntie en controle. Judo is niet alleen een competitieve sport maar ook een middel voor persoonlijke en morele ontwikkeling.

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) is een gevechtskunst en zelfverdedigingssysteem dat zich richt op grondgevechten en het principe dat een kleiner, zwakker persoon zich effectief kan verdedigen tegen een grotere en sterkere aanvaller door gebruik te maken van hefboomwerking en techniek. De sport heeft zijn wortels in het Kodokan Judo van Japan, dat zich naar Brazilië verspreidde en daar verder werd ontwikkeld door de Gracie-familie en andere beoefenaars.

Traditioneel Jiu Jitsu, vaak gewoon Jiu Jitsu genoemd, is een oude Japanse vechtkunst die teruggaat tot de samoeraitijdperk. Deze krijgskunst was oorspronkelijk ontworpen om een gewapende of ongewapende tegenstander te overmeesteren, vaak in situaties waarin de krijger zelf geen wapens droeg. Jiu Jitsu omvat een breed scala aan technieken, waaronder worpen, klemmen, gewrichtsmanipulaties, verwurgingen en stoten.